Солнца! Света! Счастья!

— Почему такая кислая?

— У меня депрессия…

— Что случилось?

— Ничего. Просто скучно, грустно. Говорить не хочется. Общаться не хочется. А уж работа и вовсе в облом.

Весенняя депрессия, между прочим, нередкое явление. Врачи объясняют авитаминозом и накопившимся за долгую зиму дефицитом витамина Д, того, что вырабатывается солнышком. Естественной силы поубавилось, жизнь не подбрасывает милых радостей. Хочется три «С». Света! Солнца! Счастья!

Я объявляю ЗДОРОВУЮ ВЕСНУ! Сегодня стартует мой проект с таким названием. Для начала разберемся, в каком эмоциональном и физическом состоянии мы подошли к началу весны. Предлагаю тест на определение энергетического состояния в настоящий момент. Если вы согласны с утверждением, просто начисляйте 1 балл, если оно не про вас, пропускайте, это 0 баллов.

ТЕСТ

Вы легко просыпаетесь в положенное время

Для того чтобы выспаться, вам хватает 7-8 часов

Бодры в течение дня без кофе или других тонизирующих средств

С удовольствием ходите на тренировку, на фитнес, йогу

Успеваете сделать большую часть того, что запланировано на день

Не валяетесь часами перед телевизором — жаль время терять

Вы не раздражены выше обычного

Улыбаетесь без причины — улыбке поводы не нужны

С радостью помогаете, если к вам обращаются с просьбой

Вы активны, общительны и готовы «горы свернуть»

СКОЛЬКО БАЛЛОВ ПОЛУЧИЛОСЬ?

8-10 баллов: вы полны жизненных сил, как будто и не было зимы.

5-7 баллов: стоит задуматься о пополнении энергетического баланса.

Меньше 5 баллов: к сожалению, можно поставить диагноз «дефицит энергии».

Есть общие для всех советы по поднятию жизненного тонуса. Но как астролог и хиромант я точно знаю, что у каждого — свои базовые источники жизненных сил. Одному нужно просто отлежаться, другому попрыгать в спортзале, а третьему хорошенько потусоваться. Универсальным и индивидуальным каналам наполнения энергией будет посвящен мой следующий пост.

#проектздороваявесна #астрологияздоровья #хиромантияздоровья #здоровьевнашихруках #хиромантмаринароманова #астрологмаринароманова #медицинскаяастрология