Тренинг «Наработка энергии и основы медитации».

27 сентября (суббота) планируется тренинг, который научит его участников пополнять жизненные силы, поддерживать себя в равновесии и бодрости. Начало тренинга 10.00, продолжительность 4,5 часа. Запись по тел. 8 922 61 91 769 или через сайт (т.к. с 18 по 28 августа тел. будет недоступен).

Тренинг адресован тем, кто желает увеличить собственный энергетический капитал, научиться удерживать и накапливать жизненную силу, а также быть защищенным от энергетических вампиров. Знакомство с основами медитативных техник поможет создать и поддерживать состояние внутренней гармонии.

Тренинг состоит из 2 частей (между ними перерыв 10 минут).

1 часть. Наработка энергии. Упражнения по наполнению себя жизненной силой. Несколько приемов дыхательной гимнастики. Создание защитного кокона. Освобождение от вампирских привязок.

2 часть. Знакомство с понятием «медитация». Обучение сосредоточению, концентрации внимания, выбору предмета медитации в зависимости от цели, достижение результата медитации. Теория плюс практика.

Количество участников ограничено. Запись заранее обязательна! Тел. 922 6191 769