8 признаков нелюбви к себе

Четверг, 03 Окт 2019, 4:11 | Рубрика: Новости

«Я СЕБЯ НЕ ЛЮБЛЮ!»

Неужели такое возможно? Ведь Ты для Себя главный!

Оказывается, нелюбовь к себе встречается нередко. И, кстати, является одной из причин одиночества. Слышали поговорку «ЕСЛИ САМ СЕБЯ НЕ ПОЛЮБИШЬ, ТО КТО ЖЕ ТЕБЯ ПОЛЮБИТ?».

На сентябрьском вебинаре «Семейный тест-драйв: тестируем не авто, а личное» слушатели подняли тему нелюбви к себе. Прозвучал вопрос: как определить истинное отношение человека к самому себе? «Я не понимаю, люблю я себя или нет», — прямо сказал один из участников вебинара.

Сегодня мы поговорим именно об этом.

Любовь к себе во многом равна уверенности в себе.

Нелюбовь к себе связана с чувством неполноценности.

8 ПРИЗНАКОВ НЕЛЮБВИ К СЕБЕ

  1. Постоянные обвинения и упрёки в свой адрес. «Я опять сделала всё неправильно». «Конечно, какой может быть результат, если за дело взялась я!». И прочие варианты самобичевания. Близко к этому пункту находится и Отрицание своих заслуг.

 

  1. В ситуации выбора принимаете решение, которое устраивает не вас, а другого человека. Душа противится, но вы её усмиряете сомнительными доводами «Так надо».

 

  1. Не находите в себе силы сказать «нет», когда это явно необходимо: якобы потому, что не хотите обидеть человека, а на самом деле, чтобы не испортить его мнение о вас. На таких людях «ездят» коллеги, друзья загружают «невинными» просьбами.

 

  1. В перечне приоритетов ваши интересы находятся на последнем — ну предпоследнем месте. На себя жалко денег (покупаете дешёвое) и времени (некогда посетить бассейн или спортзал). Самый чёрствый кусок за столом жизни оставляете — для себя, нелюбимой.

 

  1. Зависимость от чужого мнения, навязчивое желание всем нравиться. Ожидание одобрения и похвалы. «Она такая хорошая, всем помогает!». Без посторонней позитивной оценки чувствуете себя неуютно.

 

  1. Неготовность принять помощь от других. «Я справлюсь сама. Зачем беспокоить окружающих?».

 

  1. Недовольство собственной внешностью. «Такие глаза только за очками и прятать!». «Зачем таким ногам красивые туфли?» Кстати, нелюбовь к себе часто сопровождает лишний вес, т.к. человек заедает изо дня в день свою неуверенность и безрадостность.

 

  1. Приступы жалости к себе. Любовь и жалость — такие разные вещи! Жалость близка претензии к судьбе, что вот я такая невезучая (некрасивая, неумная, неуверенная) уродилась.

Проанализируйте, что из перечисленного вас касается. Если не менее пяти признаков, скорее всего, вы не принимаете себя такой, какая вы есть.

И с этим надо что-то делать!

Что именно — в одном из следующих постов.

Разговор о личном мы продолжим на вебинаре «Семейный тест-драйв», который состоится 18 октября в 19.00 по московскому времени.

https://vk.com/app5898182_-19970967#s=433703&force=1

Чтобы не пропустить, вы можете зарегистрироваться на вебинар уже сегодня и получать от меня свежие материалы по увлекательной теме личных взаимоотношений!

https://vk.com/app5898182_-19970967#s=433703&force=1

Добавить в Одноклассники Добавить в Twitter

Ваш отзыв

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.